五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
乳房肉瘤吃什么能預(yù)防
病情描述:
姥姥和媽媽都有乳房肉瘤，很擔(dān)心怕自己也有，乳房肉瘤吃什么能預(yù)防？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡鳳山 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2020-01-06 19:01
    首先，日常飲食中要注意少吃高脂肪的食物，比如油炸、烤串等，多吃牛肉、魚肉等低脂食品，也可以將家里的食用油換成橄欖油。其次，要多吃水果、蔬菜等富含維生素和膳食纖維的食物，芒果就是很好的選擇，芒果含有大量的丹寧對于預(yù)防乳房肉瘤有很好的效果。最后，要保持良好的心態(tài)，適度運(yùn)動增強(qiáng)體魄。
  • 崔方博 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-01-06 18:49
    對于預(yù)防乳房肉瘤平時(shí)一定要保持愉悅的心情不要太過焦慮，適度休息，不要過度勞累，飲食上要營養(yǎng)均衡，多吃一些瓜果蔬菜、五谷雜糧等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，忌食辛辣、油膩、刺激性大等不易消化的食物。另外還可以多吃一些西蘭花、大蒜和高蛋白可以防癌、抗癌的食物。