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閉經(jīng)的日常預(yù)防
病情描述:
我平時喜歡熬夜，每次來大姨媽都會推遲，擔(dān)心會閉經(jīng)了，閉經(jīng)的日常預(yù)防該怎么做？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2020-01-04 21:25
    閉經(jīng)對女性危害很大，所以預(yù)防閉經(jīng)非常重要。預(yù)防應(yīng)該基于一個人自己的習(xí)慣和生活方式。合理的飲食和合理的休息是預(yù)防閉經(jīng)的關(guān)鍵。盡量避免吃生冷辛辣刺激的產(chǎn)品，避免熬夜、過度鍛煉、節(jié)食或減肥導(dǎo)致的營養(yǎng)不良。一些電子設(shè)備的接觸應(yīng)該最小化，因為在使用電子設(shè)備的過程中會產(chǎn)生一些電磁波，這些電磁波會輻射身體并影響卵巢功能。
  • 龍馨 主治醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 2020-01-04 21:12
    閉經(jīng)對女性的危害是比較大的，所以做好閉經(jīng)的預(yù)防非常重要。應(yīng)盡量減少電子設(shè)備的使用。還有一些藥物，如果一種藥物長期使用，它會對身體產(chǎn)生一定的影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和閉經(jīng)。避免人工流產(chǎn)、子宮腔過早或過度手術(shù)，否則可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷。一旦子宮內(nèi)膜受損，就很難修復(fù)，這種閉經(jīng)也很難治療。因此，應(yīng)采取避孕措施避免人工流產(chǎn)。
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