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閉經的日常預防
病情描述:
我平時喜歡熬夜，每次來大姨媽都會推遲，擔心會閉經了，閉經的日常預防該怎么做？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2020-01-04 21:25
    閉經對女性危害很大，所以預防閉經非常重要。預防應該基于一個人自己的習慣和生活方式。合理的飲食和合理的休息是預防閉經的關鍵。盡量避免吃生冷辛辣刺激的產品，避免熬夜、過度鍛煉、節(jié)食或減肥導致的營養(yǎng)不良。一些電子設備的接觸應該最小化，因為在使用電子設備的過程中會產生一些電磁波，這些電磁波會輻射身體并影響卵巢功能。
  • 龍馨 主治醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 2020-01-04 21:12
    閉經對女性的危害是比較大的，所以做好閉經的預防非常重要。應盡量減少電子設備的使用。還有一些藥物，如果一種藥物長期使用，它會對身體產生一定的影響，導致內分泌紊亂和閉經。避免人工流產、子宮腔過早或過度手術，否則可能導致子宮內膜損傷。一旦子宮內膜受損，就很難修復，這種閉經也很難治療。因此，應采取避孕措施避免人工流產。