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寶寶睡不安穩(wěn)，首先要排除是不是病理上的原因，如果寶寶易驚醒同時(shí)還伴有枕禿或盜汗的情況，寶寶有可能是由于缺乏維生素D導(dǎo)致的佝僂病，要先去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。還有可能缺乏安全感，小寶寶對(duì)環(huán)境有恐懼感，媽媽可以讓寶寶睡在一個(gè)比較小的空間里，要注意睡眠的環(huán)境。抱的太多也是寶寶睡不踏實(shí)的原因之一，長(zhǎng)期抱的太多，使寶寶對(duì)成人的懷抱就會(huì)產(chǎn)生過度的依賴，久而久之，就越來越難放下來。