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嘴上起皰疹一般是由于熬夜、天氣比較干燥、上火引起的，有的患者皰疹會有灼燒感，有的患者會感覺疼痛。建議出現(xiàn)這種情況，不要用手抓撓，避免出現(xiàn)感染；要多喝水，促進體內(nèi)新陳代謝；不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡、避免上火加重；要養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，提高自身的免疫力。