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可以用熱毛巾先進(jìn)行熱敷，再使用專業(yè)的工具擠出黑頭，黑頭出來(lái)后要及時(shí)用緊膚水來(lái)收縮毛孔，從而把鼻子上的黑頭祛除。在祛除過(guò)程中，避免出現(xiàn)清潔和擠黑頭方法不當(dāng)，防止演變成座瘡，第一面部皮膚造成傷害。建議日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如：不抽煙喝酒、經(jīng)常鍛煉身體等。