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左旋肉堿真的可以減肥嗎
病情描述:
我最近想減肥，醫(yī)生說吃左旋肉堿可以減肥，左旋肉堿真的可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-01-04 20:40
    左旋肉堿是脂肪的載體，它可以幫助身體消耗脂肪。當身體劇烈運動時，身體的左旋肉堿不能得到滿足。在需要的時候，可以補充一些左旋肉堿，這樣可以有效地加速脂肪的新陳代謝，達到減肥的目的。如果有肝腎疾病或水腫異常，建議不要用這種方法減肥，這樣容易導致自身病情的惡化。建議合理控制飲食，加強運動。
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-01-04 20:20
    左旋肉堿可以減肥。因為這種產品促進脂肪分解，防止脂肪在體內積累，從而達到減肥的目的，調節(jié)糖代謝，抑制碳水化合物的吸收，從而防止糖轉化為脂肪。建議控制飲食，減少脂肪攝入，多吃水果、蔬菜等富含膳食纖維的食物，多喝水，多吃饅頭、大米等，補充足夠的水分。結合左旋肉堿茶多酚片可取得較好的效果.
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