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權(quán)威問(wèn)答

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降低血糖的食物有哪些
病情描述:
我父親有糖尿病，這幾天血糖有點(diǎn)高，降低血糖的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-01-03 21:13
    現(xiàn)在還沒(méi)有食物，具有明顯有降血糖作用，如果糖尿病血糖控制不好，想吃果蔬，推薦吃黃瓜、番茄、黑木耳這種低熱量食物，增加飽腹感。糖尿病降血糖的治療主要依賴于生活方式的干預(yù)，還有降低血糖的藥物。飲用足夠的水可以幫助保持血糖水平在健康的限度內(nèi)，除了預(yù)防脫水，還可以幫助腎臟通過(guò)尿液排出多余的血糖。
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-01-03 20:59
    降低血糖的食物有燕麥、紫菜、洋蔥、大蒜、苦瓜、芹菜、絲瓜、蘿卜、蓮藕、牛肉、雞肉、鴨肉、豬肉黃鱔、海參、鯉魚、鯽魚、鱈魚等。經(jīng)常鍛煉可以幫助減肥和增加胰島素敏感性，增加胰島素敏感性意味著細(xì)胞可以更好地利用血液中的有效糖，鍛煉還可以幫助肌肉利用血糖來(lái)進(jìn)行能量和肌肉收縮。