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感冒發(fā)燒吃什么飲食
病情描述:
因為感冒導致了發(fā)燒，現(xiàn)在沒什么胃口吃飯。感冒發(fā)燒吃什么飲食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-01-04 22:03
    建議在感冒和發(fā)燒期間吃簡單、清淡和易消化的飲食。因為感冒時，發(fā)燒受高溫的影響，體內(nèi)消化系統(tǒng)會有異常的表現(xiàn)，如消化酶的分泌會減少，所以消化功能也會減弱，此時不能吃更難消化的食物，建議多喝一些小米粥，小米粥的水和碳水化合物含量較多，可以補充水和能量，對于感冒，發(fā)燒恢復良好。小米粥的維生素含量也比較高，可以幫助人體提高免疫力，也更容易消化食物，不會增加胃腸道負擔。
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