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葉酸和維生素C能同時(shí)服用嗎
病情描述:
我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)2個(gè)月了，葉酸和維生素C能同時(shí)服用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-12-24 20:56
    葉酸和維生素C一般不能一起服用。葉酸是一種水溶性維生素，但人體自身不能合成葉酸，只能從食物中提取。葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞，在堿性和中性環(huán)境中相對穩(wěn)定。如果在補(bǔ)充葉酸的同時(shí)服用維生素C、維生素B2和維生素B6。由于兩種穩(wěn)定環(huán)境的沖突，吸收率會(huì)受到影響。
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