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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
情緒為什么會(huì)影響肥胖
病情描述:
最近一段時(shí)間心情煩躁的因素，導(dǎo)致肥胖，情緒為什么會(huì)影響肥胖?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳大春 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2019-12-25 20:54
    首先情緒會(huì)影響患者的內(nèi)分泌導(dǎo)致過(guò)多的脂肪堆積的，此時(shí)要有規(guī)律地飲食，放松心情，以健康的方式釋放壓力，如參加體育鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好，給自己積極的心理暗示，調(diào)整心理狀態(tài)，咨詢心理醫(yī)生等。監(jiān)測(cè)體重和健康狀況，在緩解壓力的同時(shí)，積極預(yù)防肥胖等代謝性疾病是最重要的。
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