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痛風(fēng)的預(yù)防措施有哪些
病情描述:
我是有高尿酸血癥然后引起的痛風(fēng)病情發(fā)作，我想通過(guò)平時(shí)的注意事項(xiàng)預(yù)防，不知道痛風(fēng)的預(yù)防措施有哪些？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-12-24 20:04
    想要預(yù)防痛風(fēng)，首先需要控制自己的飲食情況，平時(shí)最好不要吃含高嘌呤的食物，尤其是水產(chǎn)品，還有蝦類(lèi)等，這些食物都會(huì)影響體內(nèi)尿酸升高，其次包括動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉等食物，也是不建議多吃。預(yù)防痛風(fēng)，在平時(shí)還應(yīng)該多喝水，少喝濃湯，因?yàn)槎嗪人强梢匀芙怏w內(nèi)的有害物質(zhì)，還可以稀釋尿酸，加速排泄。
  • 孔維萍 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-12-24 19:49
    有痛風(fēng)的患者在平時(shí)應(yīng)該少喝湯，多喝水，尤其是雞湯火鍋湯等高湯，因?yàn)檫@些湯中是含有高嘌呤的成分，喝了之后反而會(huì)影響尿酸增高。在平時(shí)應(yīng)該多喝白開(kāi)水，因?yàn)榘组_(kāi)水有助于稀釋尿酸可以排泄體外。平時(shí)還應(yīng)該多吃一些蔬菜，多吃蔬菜是可以增加維生素c還可以增加纖維素，也可以有效限制體重增長(zhǎng)。
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