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如何戒除成癮
病情描述:
我長(zhǎng)時(shí)間喝酒結(jié)果現(xiàn)在酒癮特別大，看到別人喝酒就特別想喝。我想戒掉，但不知道方法是什么。如何戒除成癮？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2019-12-26 21:33
    在臨床上成癮的戒除方法還是要以心理方面入手，畢竟成癮也是因?yàn)樾睦韺?duì)某一種行為產(chǎn)生了依賴導(dǎo)致的，比如煙癮、酒癮等等。可以選擇回避學(xué)習(xí)的方法來進(jìn)行治療，主要就是將喝酒、抽煙等會(huì)容易成癮的行為與痛苦的刺激聯(lián)系起來，只要患者一抽煙或者喝酒就會(huì)感覺到十分痛苦，進(jìn)而戒除成癮的行為。
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谷維素片有哪些副作用
服用谷維素片副作用有腸胃不適，乳房脹痛，脫發(fā)等，但是它的作用和功效也比較多，比如說治療神經(jīng)衰弱、高脂血癥，改善更年期的癥狀以及促進(jìn)卵巢發(fā)育等。不過這種藥物也有一些的服用禁忌，比如孕婦不能服用，并且這種藥物服用的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
什么是焦慮性神經(jīng)官能癥
焦慮性神經(jīng)官能癥是非常常見的一種疾病。患者的癥狀表現(xiàn)以焦慮為主，會(huì)出現(xiàn)非正常的焦慮反應(yīng)。一般與神經(jīng)類型、環(huán)境因素以及患者的個(gè)人性格有關(guān)，要對(duì)癥進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)。苯丙二氮類的藥物和三環(huán)類的藥物，都有很好的抗焦慮作用。
社交恐懼癥的危害
患上社交恐懼癥之后，會(huì)出現(xiàn)一系列異常軀體癥狀，進(jìn)而會(huì)引起免疫力下降，且容易誘發(fā)包括糖尿病、心血管病在內(nèi)的多種疾病。另外，社恐患者過度焦慮和擔(dān)心的心理，會(huì)導(dǎo)致自己思想觀念不正常，也可能做出違法、不道德、邪教等異常行為動(dòng)作，甚至還會(huì)引起精神失常。
社交恐懼癥怎么辦
患上社交恐懼癥之后，首先需要采取自我療法，讓自己樹立信心、不苛求自己、勇敢面對(duì)以往的窘境。另外，也需要配合認(rèn)知療法、催眠療法和情景療法，讓患者置身于假想情景當(dāng)中，以慢慢適應(yīng)社交恐懼的焦慮感和恐懼感。最后，還需要配合應(yīng)用抗抑郁藥和抗焦慮藥穩(wěn)定病情。
社交恐懼癥有哪些分型
社交恐懼癥是常見心理性疾病，可分為廣泛性社交恐懼癥和非廣泛性社交恐懼癥，兩者間有明顯區(qū)別。