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怎么克服選擇困難癥
男,28歲
2020-01-02 20:47
病情描述:
我從小性格比較孤僻,還有嚴(yán)重的選擇困難現(xiàn)象,怎么克服選擇困難癥?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
2020-01-02 21:39
可能是因?yàn)椴蛔孕艑?dǎo)致的,患者往往缺乏自信,這會(huì)影響選擇和判斷。比如購物的時(shí)候,面對(duì)很多類似的商品,很難做出選擇,自己的需求不是很清楚。在選擇困難的情況下,如果對(duì)日常生活沒有嚴(yán)重影響,也不需要太多擔(dān)心,患者可以通過自我心理調(diào)節(jié)和增強(qiáng)自信來改善病情。