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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
青春期是什么年齡段
病情描述:
我不知道我現(xiàn)在是不是在青春期，青春期是什么年齡段？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2019-12-27 20:27
    青春期大約是在11歲到17歲之間的年齡段，青春期會(huì)出現(xiàn)身體器官發(fā)育的情況，還可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁和容易叛逆的情況，嚴(yán)重的還會(huì)經(jīng)常和大人進(jìn)行頂嘴，平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情，盡量不要有較大的情緒波動(dòng)，也不要經(jīng)常接觸一些行為異常的孩子。
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神經(jīng)衰弱怎么辦
神經(jīng)衰弱患者容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、以及胸悶、記憶力下降的癥狀。神經(jīng)衰弱是可以治療的，一般進(jìn)行應(yīng)用心理治療及藥物治療。在治療的同時(shí)還可以進(jìn)行自我調(diào)理，改善飲食，減少刺激等都有利于神經(jīng)衰弱病情的恢復(fù)。
神經(jīng)衰弱吃什么
神經(jīng)衰弱患者可服用抗焦慮藥和鎮(zhèn)靜催眠藥物來(lái)治，同時(shí)可口服安神補(bǔ)腦液、腦心舒口服液等中成制劑，還可用水煎服百麥安神飲或者清肝寧心湯一類中藥方劑幫助調(diào)理。除此之外，建議患者多吃富含脂質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物，也可制作海參粥等藥膳進(jìn)行食療。
神經(jīng)衰弱的原因
神經(jīng)衰弱可能是精神因素所致，比如親人去世、事業(yè)失敗等因素，都會(huì)導(dǎo)致精神過(guò)度緊張，進(jìn)而可引起發(fā)病。同時(shí)也會(huì)與睡眠不足、過(guò)度節(jié)食等日常不良生活習(xí)慣有關(guān)，還可能是個(gè)人性格孤僻、敏感的緣故，另外，感染、中毒和內(nèi)分泌失調(diào)也可能是誘因。
神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
精神不足、情緒容易激動(dòng)、注意力不集中、失眠、多夢(mèng)、頭痛等，都是神經(jīng)衰弱患者常見(jiàn)的表現(xiàn)。這些癥狀，大多是由于患者自身精神過(guò)度緊張引起的，對(duì)患者的生活造成很大影響，應(yīng)積極調(diào)理和治療。
神經(jīng)衰弱能治愈嗎
神經(jīng)衰弱患者，較長(zhǎng)的一段時(shí)間都會(huì)處于緊張的狀態(tài)中，其實(shí)這種疾病基本上是沒(méi)有辦法根治，最多也只是達(dá)到改善的效果。而為了有效的達(dá)到預(yù)防的作用，在生活中應(yīng)該減少環(huán)境的刺激，適當(dāng)性的學(xué)會(huì)放松，同時(shí)也應(yīng)該尋找舒適的睡眠環(huán)境。