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對(duì)身體好處非常的多，能夠緩解疲勞，還能夠改善睡眠的質(zhì)量，可以疏通人體的經(jīng)絡(luò)，加快人體的血液循環(huán)，提高自身的免疫能力，增強(qiáng)皮膚的彈性與活力，有益于提高大腦的記憶力，還可以提高新陳代謝，按摩主要是通過(guò)按摩穴位來(lái)舒緩人的神經(jīng)。