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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可以運動嗎
病情描述:
我患有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,現(xiàn)在想起運動,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可以運動嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-12-21 21:30
    關(guān)節(jié)炎患者能運動。通過鍛煉可以增強局部的肌肉強度,從而保護膝關(guān)節(jié)。如果運動太過于劇烈,就會加重局部的損傷,并且可能導致膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。因此,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者必須把握好運動尺度?;颊邞苊膺M行劇烈運動、發(fā)作時期應注意休息、避免過度勞累。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱,主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔,那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外,經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同,患者體質(zhì)不同,恢復時間也不同。兒童患者恢復時間較快,一般1~1.5個月可愈合,年齡較大在3個月左右可恢復。對于骨折較嚴重,或身體有基礎(chǔ)疾病,可能需更長時間。
手骨折后要康復多久
人一旦出現(xiàn)手骨折的情況,會對日常的生活造成很大影響,所以很多患者都想知道手骨折后多長時間能夠康復。如果是保守治療,那么至少要四周才能夠恢復功能,想要完全康復得三個月以上;如果是手術(shù)治療,拆線之后就可以做一些簡單的活動,但想要完全好,也得三個月以上。在這期間,要做好護理工作,早期不要吃辛辣刺激性的食物和高蛋白食物,中后期可以多吃些高蛋白和高鈣食物,再就是要堅持做康復訓練。
什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成,人的前臂有兩根骨頭,一個是尺骨,一個是橈骨。當橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候,即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折,可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠端骨折,另外,橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生,這種前臂雙骨折更是種類繁多,其治療的方法也各有不同。
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復雜,在事情發(fā)生后需及時停止運動,避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?;虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當中進行系統(tǒng)檢查,對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷,促進血液循環(huán)。