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腰椎間盤突出癥可以游泳練背肌嗎
病情描述:
醫(yī)生說(shuō)要我鍛煉背肌預(yù)防腰椎間盤突出，腰椎間盤突出癥可以游泳練背肌嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-12-27 21:07
    腰椎間盤突出癥患者可以游泳，但前提不在腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作時(shí)游泳。腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作需要躺在硬床上休息。平時(shí)的大小便也要在床上進(jìn)行。絕大多數(shù)患者可能無(wú)法做到這一點(diǎn)。急性期過(guò)去后，能游泳和運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)难垮憻?，增?qiáng)腰部肌肉的力量，從而減少?gòu)?fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
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