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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
想問高血糖適合吃什么水果
病情描述:
我去醫(yī)院檢查出來得了高血糖，高血糖適合吃什么水果？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2019-12-21 21:32
    蘋果中的果糖含量雖然不是很低，但并不是最高的。高血糖多吃蘋果比較好，主要是因為蘋果中的膳食纖維含量很高，可以減少攝入后人體對糖的吸收，從而對血糖起到一定的控制作用。櫻桃是一種酸甜的水果，含糖量約為8%。如果有高血糖癥，可以適度地吃一些櫻桃，因為櫻桃含有胰島素樣物質(zhì)控制血糖升高。
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2019-12-21 21:21
    獼猴桃含糖量很低，維生素和礦物質(zhì)含量很高，此外，富含獼猴桃的物質(zhì)可以提高體內(nèi)胰島素的活性，從而達(dá)到平衡血糖的效果，尤其適合血高血糖的人食用。菠蘿中的葡萄糖含量很少，也含有果膠能起到降血糖作用，此外，菠蘿中膳食纖維的含量非常高，有助于胃腸蠕動，加速身體流出物的排泄，降低血液中的糖含量，能降低對血糖降低藥物的依賴性。