當(dāng)
腸胃功能差或者飲食不當(dāng)時,就會出現(xiàn)肚子脹的現(xiàn)象,這時可以
按摩以下幾個穴位來緩解肚子脹的癥狀。內(nèi)關(guān)穴:內(nèi)關(guān)穴主要用于治療胃痛、嘔吐等胃病。按摩內(nèi)關(guān)穴可以幫助
胃炎引起的脹氣。四縫穴:按摩四縫穴可以治療腹痛、腹脹、呃逆等疾病,有效消除腸胃脹氣,恢復(fù)胃腸功能。足三里穴:足三里穴主要用于治療胃腸道疾病。對胃痛、打嗝、腹脹、腸鳴等癥狀有一定療效。因此,肚子脹可按摩足三里穴來緩解癥狀。下脘穴:下脘穴主要用于治療腹脹、嘔吐、食物消化不良、腹瀉等疾病。