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三七粉可以通過(guò)沖劑的方式服用，首先每天需要攝入5克左右，將三七粉中倒入溫?zé)衢_(kāi)水或者是豆?jié){進(jìn)行攪拌。部分患者會(huì)覺(jué)得三七粉味道偏苦，可以在沖泡的時(shí)候適量放入蜂蜜。也可以將三七粉與牛奶一起攪拌，對(duì)人體也能起到美容養(yǎng)顏的效果。其次三七粉也可以攪拌橄欖油食用，能夠起到通腸潤(rùn)便的效果。