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山楂含有山萜類和黃酮類等藥物成分，具有顯著的血管擴張和降壓作用，具有調(diào)節(jié)心肌、抗心律失常、血脂和膽固醇含量的功能。心腦血管的防治有很多效果，如冠心病、高血壓等疾病。平時多準備些山楂或山楂片。研究表明，蘋果具有防止膽固醇上升的作用。對冠心病、動脈硬化、高血壓有較好療效。菠蘿所含物質(zhì)能促進血液循環(huán)，降低血壓，減少血脂，減少冠心病的發(fā)生。