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膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎
病情描述:
我喜歡運(yùn)動，經(jīng)常跑步，最近檢查發(fā)現(xiàn)患了膝關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-29 20:18
    膝關(guān)節(jié)炎是指膝關(guān)節(jié)、軟骨下骨以及肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜周圍的炎癥性疾病，對于不同的原因，給予的治療也是不同的。具體活動應(yīng)根據(jù)患者關(guān)節(jié)炎的分期來確定。一般認(rèn)為，在關(guān)節(jié)炎的急性期或亞急性期，患者應(yīng)盡量減少運(yùn)動，不要跑步，以便更好地吸收關(guān)節(jié)炎癥，使關(guān)節(jié)盡快恢復(fù)；如果是慢性或恢復(fù)期，則建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如慢跑等有氧運(yùn)動，以改善關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2019-12-29 20:06
    膝關(guān)節(jié)炎主要以膝關(guān)節(jié)退行性病變?yōu)榛A(chǔ)，這種疾病的患者膝關(guān)節(jié)軟骨組織不再具有再生能力。因此，建議患者盡量避免跑步，以免對關(guān)節(jié)造成更大的負(fù)擔(dān)，對膝關(guān)節(jié)軟骨組織造成更大的壓力，會不利于患者的恢復(fù)。患者一定要保持膝關(guān)節(jié)的保暖，防止被寒冷和潮濕侵襲，否則，會加重膝關(guān)節(jié)的疼痛，也要注意多休息。
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