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權(quán)威問(wèn)答

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頭疼怎么辦最快最有效
病情描述:
昨天晚上沒(méi)休息好，早上起來(lái)有點(diǎn)頭疼，頭疼怎么辦最快最有效的方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-12-26 19:38
    緩解頭疼最快最有效的方法：
    第一，頭疼有可能是缺水，多喝白開水。
    第二，輕輕按摩頭部，以放松肌肉和改善血液循環(huán)。
    第三，頭疼有可能是低血糖引起的，可以吃點(diǎn)東西補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要按時(shí)吃飯。
    第四，頭疼可能太過(guò)于疲勞，可以閉目養(yǎng)神下，勞逸結(jié)合，放松身體。