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飲食中可以喝綠豆湯達到去排毒的效果。綠豆具有清熱解毒的功效也有粗纖維，由于孕婦體內(nèi)濕毒和熱毒比較高，經(jīng)常喝綠豆湯可以有效達到解毒的功效，同時經(jīng)常喝綠豆湯也可以減少上火的功效，在懷孕期間最好要飲食合理搭配才能使孕婦更好吸收營養(yǎng)從而有利于寶寶成長。