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如何緩解產(chǎn)后便秘
女,26歲
2019-12-24 18:25
病情描述:
我產(chǎn)后總是便秘,好幾天不拉大便,身體感覺非常難受,如何緩解產(chǎn)后便秘?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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何宗全
主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院
2019-12-24 19:23
可以用乳果糖液,也可以用中藥解決便秘,但如果大便根本排不出去,大便干,可以用
開塞露
治療。產(chǎn)后便秘一定要適度活動(dòng),多吃纖維
維生素
,這樣大便不易干燥,最主要的是是多喝水,可以刺激胃腸蠕動(dòng),
腸胃
蠕動(dòng)的快,便秘的問題也就解決了,也可以吃香蕉等水果來解決。
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楊棟
副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
2019-12-24 19:09
產(chǎn)后
便秘
是吃纖維素的食物,飲食要健康,注意多喝水,
蜂蜜
水是最好的,能刺激大腸蠕動(dòng),改善便秘。養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,大便時(shí)不要看手機(jī),生產(chǎn)后要適當(dāng)步行,防止便秘。也可以順時(shí)針輕輕按摩腹部,這樣就可以幫助腸道蠕動(dòng),腸道蠕動(dòng)了就會緩解便秘的情況。