胃脹想吐怎么緩解

男，40歲 2019-12-18 14:26

病情描述:

這些天我出現(xiàn)了胃脹以及想吐的情況，胃脹想吐怎么緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2019-12-18 15:21

胃脹想吐可以通過改善飲食的方法進行緩解，如果出現(xiàn)了胃脹想吐的情況，很有可能是因為吃了一些容易導致脹氣的食物所引起的，在出現(xiàn)胃脹想吐的情況后，盡量不要吃一些容易導致脹氣的食物，比如土豆以及紅薯之類的，并且吃完飯后不要立即坐下或者躺下。
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李淵主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院 2019-12-18 15:14

胃脹想吐可以采取腹部按摩的方法進行緩解，并且還可以適當?shù)某砸恍┯兄谂艢獾氖澄?，比如白蘿卜等等，胃脹以及想吐，可能是因為不注意飲食造成的，還有可能是因為運動量比較少的原因，平時在日常生活中也要多做一些運動鍛煉，才可以有效的減輕胃部的不適感。

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