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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么是清淡飲食
病情描述:
自從我做完手術(shù)后，醫(yī)生一直讓我以清淡飲食為主，什么是清淡飲食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-12-20 15:47
    清淡飲食一般就是少油以及少鹽和少刺激等等，如果想要采取清淡飲食的話，在做飯的時候最好是少放一些油，并且盡量不要放辣椒，而且還要做一些容易消化的食物，才可以避免出現(xiàn)消化不良的情況，平時在吃完飯后不要立即坐下過著躺下，以免導致食物堆積。
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2019-12-20 15:34
    清淡飲食通常就是口味比較清淡，一般手術(shù)后或者是患上腸胃的疾病后，會以清淡飲食為主，但是在飲食上盡量不要吃一些沒有營養(yǎng)的食物，否則也有可能會導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，并且在后期一定要注意休養(yǎng)，盡量不要讓身體著涼，以免導致身體感冒。