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孕婦吃葡萄干有什么好處和壞處
病情描述:
我放懷孕1個(gè)月，學(xué)醫(yī)的朋友說可以多吃一些葡萄，孕婦吃葡萄干有什么好處和壞處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-12-22 20:38
    孕婦吃葡萄干可以抗疲勞，葡萄干中含有鈣、磷、鐵、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種人體所需要的氨基酸，對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞有很大的好處。但是葡萄干中含有的糖分較高，孕婦吃的過多會(huì)使體重劇增和血糖升高，容易患高血糖，建議孕婦要適量吃一些葡萄干，不要食用太多。
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