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怎樣預(yù)防小兒腹脹
病情描述:
寶寶前段時間很容易腹脹，一腹脹寶寶就哭鬧，怎樣預(yù)防小兒腹脹？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-12-15 22:02
    少吃會引起脹氣的食物。有些食物，如谷類、蔬菜等，含有能導(dǎo)致大腸脹氣的纖維。一旦孩子吃得太多，他們很容易引起腹脹，所以少吃這種食物。給孩子們更多的腹部按摩。進食后可以順時針按摩腹部，這有助于胃腸蠕動和氣體排泄，以改善消化和吸收。避免讓孩子們哭泣。當孩子哭的時候，很容易引起脹氣和腹脹。在這種情況下，父母應(yīng)該給他更多的安慰，或擁抱他，通過調(diào)整他的情緒，以避免氣脹的惡化。
  • 桑桂梅 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 2019-12-15 21:52
    不吃不易消化食物：炒豆、硬餅等硬食不易消化，待在胃腸道的時間較長，可產(chǎn)生更多氣體引起腹脹。養(yǎng)成良好的飲食習慣：改變狼吞虎咽習慣，因為吃得太快，很容易吞下很多空氣；經(jīng)常喝吸管會使大量空氣進入胃，引起腹脹。注意鍛煉身體，不僅有助于克服不良情緒，而且有助于消化系統(tǒng)維持正常功能。高纖維食物有時有減輕腹脹的作用，特別是在吃高脂肪食物后，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。
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