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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何預(yù)防流感病毒
病情描述:
從小體弱每次流感病毒都會找到我，該如何預(yù)防流感病毒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-20 19:21
    最有效的預(yù)防流感的方法就是接種疫苗,一般接種疫苗建議最好在每年10月底完成接種,因為接種后需要2個星期后才有效產(chǎn)生抗體。注意一個手衛(wèi)生,勤洗手,還要防止用手去觸碰面部與口唇。少去人群聚集較多的地方,尤其是在流感的流高發(fā)期。平時多運動，多吃果蔬。
  • 龐昶 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-12-20 19:17
    如何預(yù)防流行性感冒：1.提高自身免疫力。2.可以堅持冷水洗臉，增加鼻粘膜對于空氣的適應(yīng)能力。3.服用預(yù)防藥物，大部分是可促使發(fā)病感冒率的降到50%左右。平常多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物，多食用富含豐富鋅的食物與富含豐富鐵的食物及多吃維生素含量較多食物。