一吹風扇就感冒怎么辦

女，28歲 2019-12-20 18:50

病情描述:

夏天的時候我一吹風就感冒，一吹風扇就感冒怎么辦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顧宇彤主任醫(yī)師復旦大學附屬中山醫(yī)院 2019-12-20 19:49

一吹風扇就感冒是體質(zhì)差、抵抗力弱。建議這種情況最重要的是預防，重要的是提高健康動力，增強機體免疫力和抗病預防能力。服用玉屏風顆粒，調(diào)節(jié)機體免疫力，感冒后即可徹底治療。每天做適量的活動，加強鍛煉。平時的生活規(guī)律，不要熬夜，要注意冷溫，平衡飲食。
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王海燕副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-20 19:37

吹風扇容易感冒就應盡量減少與風扇的接觸，減少感冒的機會。同時要注意加強自己的抵抗力。首先確保充足的睡眠，增加運動，有氧運動和抵抗運動都能明顯增強人體的抵抗力。增加日光照射，日光紫外線能有效殺滅細菌，使皮膚維生素d成為活性維生素d，促進鈣的吸收和利用，增進骨架健康，提高人體抵抗力。注意營養(yǎng)，加強蛋白質(zhì)攝取，多吃海參、牛奶、雞蛋，合成抗體，增強免疫力。

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