五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么是香蕉減肥法
病情描述:
我體重已經(jīng)達(dá)到140斤了，聽說有種香蕉減肥法，什么是香蕉減肥法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-12-16 19:39
    香蕉減肥法就是在早餐吃幾根香蕉配上白開水，吃到飽為止，然后就可以按照日常飲食吃中餐和晚餐了。香蕉減肥法是利用香蕉使你的胃感到飽脹，豐富的酶使消化更快，這樣即使像往常一樣吃午餐和晚餐，也不會(huì)積累脂肪。這種減肥方法要比挨餓節(jié)食這樣的減肥方法要簡單的許多。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-12-16 19:34
    香蕉減肥法是指早餐吃香蕉來達(dá)到減肥的方法。因?yàn)橄憬队泻軓?qiáng)的消化和吸收能力，能幫助人們長時(shí)間的保持所需能量。如果在早餐指吃香蕉配蜂蜜水，熱量就會(huì)比主餐低很多，也就能起到減肥的作用了，這樣就可以照平時(shí)正常來吃中、晚餐。但是減肥方法是要引人而異的，不能單單靠一種食物而去進(jìn)行減肥。
相關(guān)文章
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
通常沒有“貧血的人吃什么補(bǔ)血最快”的說法。現(xiàn)在的人生活條件好，真正缺乏營養(yǎng)的人雖然不多，但是貧血的人卻不少，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血比較快？
吃什么補(bǔ)鐵效果最好
鐵是我們身體當(dāng)中重要的一種營養(yǎng)元素，人體在造血的時(shí)候是離不開鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢(shì)必會(huì)影響到身體的健康。要想補(bǔ)鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見的有動(dòng)物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細(xì)節(jié)也會(huì)患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。
貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實(shí)貧血是十分常見的，但是很多患者都是由于沒有重視貧血，導(dǎo)致錯(cuò)過治療貧血的最佳時(shí)機(jī)，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時(shí)對(duì)癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進(jìn)行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。