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桂圓口感甘甜，含有硫胺素、煙酸等物質(zhì)，具有益氣補(bǔ)血的功效。桂圓的作用有益氣健脾補(bǔ)腎，脾腎不好的人，可用于調(diào)理。桂圓有補(bǔ)血效果，當(dāng)月經(jīng)不調(diào)或不規(guī)則的時(shí)候，中醫(yī)通常會(huì)開一下含有桂圓的藥物進(jìn)行治療。它還具有健腦安神的功效和鎮(zhèn)靜安神、治療失眠的作用。