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妊娠期的母親營(yíng)養(yǎng)要注意哪些
病情描述:
現(xiàn)在處于妊娠期，去醫(yī)院檢查，說有點(diǎn)缺少營(yíng)養(yǎng)，妊娠期的母親營(yíng)養(yǎng)要注意哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-12-15 21:15
    一般來說，婦女懷孕的每日攝入不僅能提供自身的營(yíng)養(yǎng)需要，而且為胎兒的發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)。主要注意事項(xiàng)為：1。合理攝入脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物和礦物質(zhì)；2。禁止吸煙，不要吃刺激的食物；3。多吃含有葉酸的食物；4。增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入；5。吸收更多的鈣和鐵；6。在妊娠期間要吃含碘鹽。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-12-15 21:07
    孕期飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，孕期飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡。所謂平衡膳食，就是根據(jù)體重的實(shí)際情況，提供符合健康要求、綜合營(yíng)養(yǎng)、合理比例、合理安排的飲食標(biāo)準(zhǔn)和膳食配方。體重低于或高于應(yīng)增加的量是不正確的。因此，作為孕婦，應(yīng)避免飲食中缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體處于最佳狀態(tài)，使血液中含有足夠的營(yíng)養(yǎng)，但不宜過多。
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貧血的癥狀有哪些
貧血患者會(huì)有疲倦無力，皮膚蒼白等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)心悸，心動(dòng)過速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾?。贿€會(huì)有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
慢性貧血是怎么引起的
慢性貧血是有四個(gè)原因引起的，第一個(gè)原因就是長(zhǎng)期缺乏鐵元素，就會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良。第二個(gè)原因是肝病，患有肝病的患者很容易出現(xiàn)慢性貧血的。第三個(gè)原因是腫瘤，如果體內(nèi)有腫瘤，那就會(huì)危害身體，從而出現(xiàn)的貧血。慢性貧血也是需要治療后才能康復(fù)的，才能讓身恢復(fù)健康。
大細(xì)胞性貧血怎么治療
大細(xì)胞性貧血可以通過補(bǔ)充維生素B12、補(bǔ)充葉酸、注射紅細(xì)胞等方法來調(diào)理。
貧血吃什么水果補(bǔ)血最快
其實(shí)有很多的孕婦都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時(shí)盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來調(diào)理，比如說可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達(dá)到補(bǔ)血的一種效果，此外最好是多吃一些動(dòng)物肝臟。
貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r(shí)候，會(huì)經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會(huì)造成一些其他的危害，貧血的時(shí)候我們可以吃一些動(dòng)物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。