秋天吃什么菜比較養(yǎng)生

女，51歲 2019-12-20 18:23

病情描述:

我秋天特別容易出現(xiàn)感冒的癥狀，秋天吃什么菜比較養(yǎng)生？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-12-20 19:15

秋天可以多吃一些清熱利嗓的食物，蔬菜當(dāng)中綠豆芽可以起到養(yǎng)生的效果，日常中可以清炒食用。另外可以用西蘭花調(diào)制成涼菜食用，其性質(zhì)比較甘涼，非常適合在秋天這種天氣比較干燥的季節(jié)食用。通常換季的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，出現(xiàn)嗓子發(fā)炎等癥狀建議多吃一些清淡的蔬菜。
去掛號(hào)

張英澤副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2019-12-20 19:04

秋天天氣相對(duì)比較干燥，通常會(huì)引發(fā)咽部發(fā)炎的癥狀，所以飲食上應(yīng)該以清淡為主比較養(yǎng)生?？梢远喑砸恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124750.html" target="_blank">蔬菜比如藕、油麥、大白菜等，能夠補(bǔ)充人體所需的維生素C，同時(shí)比較容易被消化，減輕腸胃當(dāng)中的負(fù)擔(dān)。同時(shí)需要預(yù)防呼吸道出現(xiàn)感染的情況，注意保暖。

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)文章

慢性結(jié)腸炎為什么容易復(fù)發(fā)

慢性結(jié)腸炎的反復(fù)發(fā)作是讓很多人都感到非常頭痛的問(wèn)題，而如果不想讓該疾病反復(fù)發(fā)作的話，最好的辦法就是了解其反復(fù)發(fā)作的原因才能夠做好相關(guān)的針對(duì)性預(yù)防工作。而目前導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作的主要原因有精神心理因素、治療時(shí)間過(guò)短、濫用抗生素以及感染因素等。

2019-10-11 59585次瀏覽

慢性結(jié)腸炎發(fā)作怎樣處理

慢性結(jié)腸炎相信大家并不陌生，這本身就是一種容易反反復(fù)復(fù)發(fā)作的一種結(jié)腸疾病，所以在發(fā)作時(shí)首先就應(yīng)該得到正確的處理，首先就應(yīng)該保證擁有規(guī)律的飲食，也應(yīng)該盡可能的遠(yuǎn)離煙酒的刺激，當(dāng)然也應(yīng)該避免冷熱食物，減少不健康的飲食等等。

2019-10-12 55122次瀏覽

慢性結(jié)腸炎什么原因引起的

人們的腸胃是比較脆弱的，所以現(xiàn)如今很多人都比較容易患上各種各樣的腸胃疾病，比如慢性結(jié)腸炎。而導(dǎo)致人的身體發(fā)作慢性結(jié)腸炎的原因有很多，比如藥物因素，過(guò)敏性因素以及自身免疫因素等。如果想要讓自己的身體避免發(fā)作慢性結(jié)腸炎這種病癥的話，那么可以根據(jù)這些常見(jiàn)的因素做好相關(guān)的預(yù)防工作。

2019-10-12 52747次瀏覽

慢性結(jié)腸炎為什么會(huì)腹脹

慢性結(jié)腸炎屬于現(xiàn)如今比較容易發(fā)作的一種腸胃方面的疾病，而很多慢性結(jié)腸炎患者往往會(huì)存在著腹脹的情況。之所以會(huì)存在著這樣的情況，可能是因?yàn)槿梭w被病毒或者是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槿藗冊(cè)谌粘Ｉ钪袨E用抗生素所引起的。除此以外，食用不潔的食物也會(huì)導(dǎo)致腹脹狀況的出現(xiàn)。

2019-10-15 52067次瀏覽