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什么是蜂蜜減肥法
病情描述:
聽說可以吃些蜂蜜可以進行減肥，什么是蜂蜜減肥法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2019-12-12 19:48
    蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采集的花蜜在蜂巢中產(chǎn)生的蜜。蜂蜜是糖的過飽和溶液，在低溫下結(jié)晶，結(jié)晶的是葡萄糖，結(jié)晶的部分主要是果糖。蜂蜜性味甘平具有潤肺止咳、潤腸通便等作用，對腸干便秘伴肥胖的人有一定的作用，但蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖，因此建議糖尿病患者慎重使用。
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2019-12-12 19:43
    蜂蜜減肥是現(xiàn)在的減肥方式之一，所以能夠通過吃糖蜜來減肥，是因為卡路里低，蜂蜜1千克含有2940千卡路里，只含有相同量的75%糖，而且能夠提供人體日常消耗的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素、礦物質(zhì)等。一天三餐加蜂蜜，就能減少脂肪堆積在身體里。購買時要注意保質(zhì)期和正規(guī)廠家。
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