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老年人胃腸道蠕動較為緩慢，很容易引起便秘狀態(tài)，可以適當?shù)姆寐槿蕽櫮c丸、四磨湯口服液等，可以有效的改善癥狀，大多數(shù)的老年人可以多吃蔬菜、水果，如香蕉、蜂蜜等，平時養(yǎng)成定時排便的癥狀，適當?shù)倪M行有氧運動等，可以有效的緩解便秘癥狀，可以使用開塞露。