促排卵期間可以運(yùn)動嗎

女，26歲 2019-12-10 21:23

病情描述:

我現(xiàn)在是促排卵期間，平時干什么都很注意，促排卵期間可以運(yùn)動嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-12-10 22:13

促排卵期間可以適度運(yùn)動，適當(dāng)?shù)幕顒涌梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，保持心情舒暢，有利于卵泡發(fā)育，但不要過度勞累，如果過度勞累，會導(dǎo)致虛弱、營養(yǎng)不良，進(jìn)而導(dǎo)致卵泡早衰，從而影響懷孕的幾率。要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃牛奶、雞蛋、肉類等營養(yǎng)豐富的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜太晚。

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