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免疫力低下吃什么
病情描述:
我經(jīng)常會出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況，醫(yī)生說是免疫力低下，免疫力低下吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-12-10 21:36
    免疫力低下吃紅蘿卜和酸奶比較好，紅蘿卜中含有比較豐富的維生素和核黃素，不僅能夠增加身體的抵抗力，還可以緩解眼部疲勞，并且適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮桃材軌蛟黾由眢w的營養(yǎng)，還可以幫助清除體內(nèi)的垃圾，也能夠起到一定的提高身體免疫力的效果。
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 2019-12-10 21:24
    免疫力低下可以吃一些香菇之類的食物，還可以在每天早上喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋部梢云鸬皆鰪?qiáng)體質(zhì)的效果，增強(qiáng)身體的免疫力，不僅能夠通過食補(bǔ)，還需要經(jīng)常堅持體育鍛煉，能夠快速的增強(qiáng)身體的體質(zhì)，還需要在平時做好身體的保暖工作，避免出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況。
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