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體寒如何調(diào)理
病情描述:
我天生就體寒，每次一來大姨媽就會肚子疼，體寒該如何調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院 2019-12-09 19:51
    體寒的恢復(fù)主要是以溫陽為基礎(chǔ)的。因為背部在脊柱中間，中醫(yī)認為督脈是陽氣的主體，陽光照射可以補充一個人的陽氣。其次可以多鍛煉，因為中醫(yī)認為運動產(chǎn)生陽氣，多運動全身氣血代謝會更加旺盛，楊琪也會更加豐富。第三，可以用足浴。足浴可以使用艾葉、生姜、紅花、當歸，還可以溫陽散寒。艾灸也可以使用。
  • 劉輝 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-12-09 19:44
    體寒的主要表現(xiàn)是血管無法通行、害怕寒冷和手腳冰涼。臨床上，可加強病人的保暖能力，定期泡腳和電加熱，疏通經(jīng)絡(luò)，溫暖患者相關(guān)組織器官。平時，盡量少吃或不吃冷食，如海鮮、對蝦、螃蟹，通常少吃西瓜，少喝涼茶。夏天不要吃冷飲，這會損害陽氣。感冒也可以用中藥治療，也可以用四逆湯等中藥制劑治療。
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