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感到惡心，吐不出來(lái)，主要是由于感冒和內(nèi)熱過(guò)多，或者消化不良、飲食不當(dāng)、感冒等原因。這種情況下，首先要注意少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)喝溫開(kāi)水。注意保持腹部溫暖，避免感冒，順時(shí)針按摩腹部，避免熬夜和過(guò)度勞累，調(diào)整情緒。胃動(dòng)素和莫沙必利可口服促進(jìn)胃動(dòng)力，胃復(fù)安可停止嘔吐。