便秘刮痧刮哪個部位

女，45歲 2019-12-11 20:10

病情描述:

這幾天我一直出現(xiàn)便秘，朋友推薦使用刮痧來治療便秘，刮痧刮哪個部位？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-12-11 21:02

便秘刮痧可以進(jìn)行腰部刮痧可以有效緩解便秘，如果便秘不是很嚴(yán)重，盡量不要選擇刮痧的方式來治療，以免造成局部疼痛或者是腫脹的情況發(fā)生，便秘可以在早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水，具有很好的滋潤，腸道作用可以有效緩解便秘，也可以多喝一些溫開水。
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郭爭榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2019-12-11 20:53

便秘刮痧可以刮背部的穴位來進(jìn)行緩解，便秘可能是由于身體上火或者是胃腸功能紊亂引起的，平時可以多吃一些粗纖維的食物來促進(jìn)腸道蠕動，比如有芹菜或者是韭菜，還有青菜等食物，可以起到很好的緩解便秘作用，也可以多吃一些含有維生素豐富的水果。

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