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踝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
病情描述:
我的踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，踝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-12-08 22:19
    踝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練早期可以抬高，患肢時(shí)腫脹盡快消退，也可以做貝森等肌肉功能的鍛煉，促進(jìn)患處的靜脈回流。有韌帶出現(xiàn)損傷、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)損傷等。根據(jù)韌帶損傷程度，確定踝關(guān)節(jié)功能鍛煉時(shí)間。術(shù)后3周內(nèi)是踝關(guān)節(jié)病人的黃金時(shí)期，應(yīng)引起重視。
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
小孩左鎖骨骨折怎么辦
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