骨折后怎樣恢復(fù)得快

女，38歲 2019-12-10 19:25

病情描述:

前幾天我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心摔了一下，當(dāng)時(shí)腿特別的疼，骨折后怎樣恢復(fù)得快？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

孫淑建副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-10 20:20

骨折后多吃一些含蛋白質(zhì)脂肪酸，多種維生素和礦物元素的食物恢復(fù)得快，但是在吃的時(shí)候要適量，不要一次吃太多，當(dāng)骨折的時(shí)候需要到醫(yī)院做一個(gè)檢查，看一下軟組織損傷的程度，然后配合醫(yī)生通過(guò)手術(shù)或者固定的方法來(lái)進(jìn)行治療，要注意身體保暖。
去掛號(hào)

高勝山副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-12-10 20:08

骨折后可以多吃一些含鈣的食物，而且還要吃一些含微量元素的食物，恢復(fù)得快，當(dāng)出現(xiàn)骨折以后要吃些活血化瘀的藥物，來(lái)預(yù)防血液循環(huán)不暢的情況，在此期間要保持一個(gè)良好的心態(tài)，傷筋動(dòng)骨100天，一般情況下需要三個(gè)月左右的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。

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