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運(yùn)動損傷的原因
病情描述:
這幾天我出現(xiàn)了運(yùn)動受阻的現(xiàn)象，后來發(fā)現(xiàn)是運(yùn)動損傷造成的，運(yùn)動損傷的原因？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-12-17 20:32
    運(yùn)動損傷的原因可能是由于活動過度導(dǎo)致的，也可能是由于運(yùn)動時(shí)間過長引起的，平時(shí)在運(yùn)動的時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)男菹?，盡量不要做一些劇烈運(yùn)動，以免導(dǎo)致運(yùn)動損傷，最好在運(yùn)動的時(shí)候及時(shí)采取一些保護(hù)措施，比如帶好護(hù)膝來防止意外的發(fā)生。
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