精氣不足的癥狀怎么調(diào)理

男，36歲 2019-12-08 20:52

病情描述:

最近這段時(shí)間我出現(xiàn)了腎虛，醫(yī)生說(shuō)是精氣不足，精氣不足的癥狀怎么調(diào)理？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-12-08 21:46

精氣不足的癥狀可以口服一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如吃一些牛肉或者是羊肉，經(jīng)濟(jì)不足有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力下降，才可能會(huì)出現(xiàn)渾身乏力，或者是腰膝部位特別的酸軟，有時(shí)還經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)精神萎靡，精氣不足大多數(shù)情況下可能是由于精神壓力大引起的。

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