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權(quán)威問(wèn)答

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奶粉和牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好
病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)體質(zhì)特別的差，而且營(yíng)養(yǎng)有些跟不上，所以一直一直在使用奶粉，奶粉和牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-12-16 20:55
    奶粉和牛奶大部分是一樣的，就是奶粉里面添加了一些鈣鐵鋅等一些元素，如果是在發(fā)育期間的話，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些奶粉是比較好的，牛奶里面有大量的微量元素，也有大量的蛋白質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)充人體也是有一定效果的，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是一樣的，一定要注意合理的搭配營(yíng)養(yǎng)。