女人脾虛吃什么補得快

女，39歲 2019-12-16 19:03

病情描述:

我在照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)臉色非常的暗黃無光，后來才知道是脾虛的原因，女人脾虛吃什么補得快？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張子義主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-12-16 19:54

女人脾虛吃山藥和薏米以及香菇等補得快，山藥具有補氣健脾的作用，薏米具有消水腫和健脾祛濕的效果，香菇具有補氣養(yǎng)血和開胃的作用，對抗腫瘤還有一定的功效，并且薏米嘌呤非常的低，可以降低血壓中的膽固醇，還可以有效的預(yù)防血管硬化。

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