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老年人頭暈可能是動(dòng)脈硬化癥導(dǎo)致的心腦供血不足，可按照醫(yī)生的意見用一些改善血液循環(huán)的藥物。老人頭暈飲食應(yīng)以谷類為主，特別是鐵元素及蛋白質(zhì)攝入量，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含鐵質(zhì)的食物，如大棗、豆制品、動(dòng)物肝臟、黑木耳等。在飲食中還應(yīng)攝入高蛋白食物，多喝牛奶。