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如何預(yù)防胃腸病
男,39歲
2019-12-15 20:27
病情描述:
我飲食不太規(guī)律,經(jīng)常引起胃腸疼痛,需要如何預(yù)防胃腸病?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王雪梅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-15 21:25
預(yù)防胃腸病平時應(yīng)該吃飯有規(guī)律,不要有暴飲暴食的情況,平時也不能吃一些過于辛辣刺激
食物
,生冷
食品
盡量也是不要吃的,如果出現(xiàn)了胃不好的現(xiàn)象,建議是不要喝茶的。應(yīng)該每天做到早睡早起,要充分的補充營養(yǎng),這是對胃有所幫助的,會有很好的效果。
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郭爭榮
副主任醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院
2019-12-15 21:11
注意胃部平時的保暖不要著涼,也應(yīng)該多注意飲食,不要吸煙、不要喝酒,煙酒中包含一定的
細菌
滋生,如果出現(xiàn)胃部的不適,可能還會出現(xiàn)
頭疼
、會出現(xiàn)惡心、沒有食欲、
腹瀉
等等。這一定是需要注意的,還要禁止使用咖啡。胃病在一定的情況下是需要去醫(yī)院做檢查的。